养鱼先养好水,养生先养负离子好空气

好的水质能养出活力十足的鱼,而浑浊的水可能会让鱼儿翻起白肚。空气对人来说就好比鱼儿离不开水,人也一样离不开空气,待在充满负离子的好空气里人会身心舒畅,精力充沛。 现代社会,每个人都有很强的健康意识,特别是防疫政策全面放开后,大部分人都成为了“杨过”“杨康”,“养生”和“保健”的概念更是深入人心,甚至连00后都开始养生了

常呼吸负离子,呼出好身体!

一呼一吸,人体就完成了气体交换。同样是呼吸,为什么有的人身体一天不如一天,而有的人呼吸出了副好身体?其实答案就在于用正确的呼吸方式,呼吸着充满负离子的新鲜空气。 中国有句老话说得好:“呼吸入腰,百病全消!”如果你的呼吸只吸到肺部,那么只是维持生命;如果你的呼吸能够过腰入肾,那就是真正的养生之道。 想要做到呼吸入腰,最简

负离子:既省钱又有效的疗养方法

你还在每年为疗养身体健康而花大价钱购买医疗保健品吗?你知道怎样才能花一丢丢的钱享受到最佳的疗养效果吗? 今天我就给大家介绍几种既省钱又有效的“空气疗法”,简单来说就是利用“天气和空气”达到强身健体的疗养方法,在这些方法当中,以呼吸空气中高浓度的负离子效果最佳,而这种方法被称为“空气负离子疗法”。 空气疗法也有多种方式,

负离子呵护老人身心健康

众所周知,中年后人体机能会随着年龄增长而不断减弱。现在的老年人大多从艰苦年代走过来,他们养成了节俭的生活习惯,例如吃隔夜剩菜剩饭、捡废品、对卫生细节不讲究等。这些习惯往往会造成室内空气环境的污染,从而引发一些常见疾病。随着科技的发展和多年的临床研究发现,负离子不仅能够净化空气中的细菌、甲醛、异味等污染物,还能够调节人体

健康养生从呼吸负离子空气开始

现在的空气质量随着工业化的发展,污染是越来越严重了,空气弥漫着大大小小的颗粒物。我平时就比较注重养生这一块,最近新房装修完,通风都几个月了,开着窗都还能闻到那刺鼻的味道,天天呼吸这样的空气,心情变得烦躁不说,就连身体都出现了问题,总是不停地咳嗽。这时候想要装新风系统净化现在怎么说也晚了,而且也贵。于是,我就想到了利用负

为什么疫情放开后,中国家庭需要负离子?

青春才几年,疫情占三年。最近这几年,大家都被疫情压得喘不过气。戴口罩的日子久了,也让我们意识到能够摘下口罩自由呼吸是多么的珍贵和重要。 随着后疫情时代的到来,我们迎来了全面放开。但请注意,放开并不意味着我们已经战胜并消灭了新冠病毒。恰恰相反,人类反而还要适应与其长期共存的状态。 室外防护的有效措施 对于室外防护,以目前